Основной причиной плохого самочувствия и частых проблем со здоровьем является слабый иммунитет. Чтобы чувствовать себя бодро, иметь привлекательный внешний вид и забыть о простудных заболеваниях, прежде всего, нужно укреплять иммунную систему.

Начните день с тарелки горячей овсяной каши, как в старой доброй викторианской Англии. Хотите чего-то более нежного и сладкого? Переходим на ягоды, свежие или замороженные. А теперь семерка продуктов, наиболее богатых противовоспалительными микроэлементами.

ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА является важной частью эндокринной системы. Она отвечает за выработку йодосодержащих гормонов, которые контролируют метаболические процессы, регулируют энергетический обмен, нормализуют созревание и рост клеток тканей.

Это «аварийный» выход, и вам все равно лучше проконсультироваться с врачом, но если под рукой нет таблеток и обратиться за помощью прямо сейчас невозможно, то эти продукты могут помочь.

Многие люди с возрастом начинают испытывать неприятное ощущение, когда по ночам немеют пальцы рук и ног. Зачастую эти признаки свидетельствуют о развитии атеросклероза кровеносных сосудов. Очищайте сосуды и держите их в тонусе, а 5 бесценных рецептов от травника помогут в этом.

То они рассеянные, мечтательные, отвечают невпопад, ни на чем не могут сосредоточиться, а то устраивают ненужную суету, хватаются за десять дел одновременно – и ни одно не доводят до конца. Психолог Арина Липкина о том, что скрывается за аббревиатурой СДВГ.

Йод является эффективным противовирусным и антибактериальным средством с продолжительной историей применения в качестве очистителя ран и дезинфицирующего средства широкого спектра. Йодный раствор для полоскания горла может снизить проявление бактериальных и вирусных инфекций.

Очень полезная информация из книги «Оздоровление позвоночника и суставов: методики С. М. Бубновского". С чего начать? Измерить артериальное давление, посчитать пульс, надеть удобную одежду. Открыть форточку. На скрип в коленях не обращаем внимания. Любая таблетка — это протез той или иной функции организма.

Рак легких коварен тем, что не имеет явных симптомов на ранних стадиях, из-за чего возникают сложности с диагностикой и успешным лечением. Однако есть ряд признаков, указывающих на развитие опухоли Панкоста. Однако существует список симптомов, при которых вероятность заболевания раком стремится к нулю.

О наличии паразитов можно узнать и без анализа, так как существуют выделенные медиками признаки наличия паразитов в организме. Мы познакомим вас с подборкой лучших трав и специй с антипаразитарным и противогрибковым действием, которые необходимо включить в свой рацион.

Экология здоровья: Чем меньше вы используете мышцы, тем меньше они хотят, чтобы их использовали, и однажды может наступить момент, когда вставание со стула превратится в тяжелый ручной труд.

Хорошо, когда рядом верные друзья. С ними легко и о серьезном поговорить, и повеселиться, и просто помолчать. Но порой можно сильно обжечься, доверившись не тому человеку. Мы выяснили: есть 12 типов людей, скандал с которыми неизбежен.